Logo von Gleichgewicht, Zentrum für Ernährung

Professionelle Ernährungsberatung

Ernährungsberatung: Das Magazin rundum Ernährung & Gesundheit

Deko Blatt
Die Gesichter hinter der Gleichgewicht Ernährungsberatung in Kaarst: Daniela Mösges und Dipl.oec.troph. Simone Dutine | Ernährungsberatung im Rhein-Kreiss Neuss

Michaela Mösges & Dipl.oec.troph. Simone Dutine – Die Gesichter hinter der Gleichgewicht Ernährungsberatung in Kaarst im Rhein-Kreiss Neuss

Die Autorinnen des neuen Gleichgewicht-Magazins

Herzlich willkommen im neuen Gleichgewicht-Magazin – Ihrer inspirierenden Quelle für nachhaltige Ernährung, Genuss und Gesundheit! 

Hier finden Sie kreative Rezepte, spannende Fachartikel und alltagstaugliche Tipps, die Sie auf Ihrem individuellen Weg zum Wohlfühlgewicht begleiten. Verfasst von den beiden Expertinnen Michaela Mösges und Dipl.oec.troph. Simone Dutine, den Gesichtern hinter der Gleichgewicht Ernährungsberatung in Kaarst, kombiniert dieses Magazin wissenschaftliche Kompetenz mit echter Lebensfreude – ganz ohne Hunger, aber mit viel Spaß am Essen und am Leben. Wir wünschen Ihnen viel Spaß bei der Lektüre!

  • 13 Februar 26
  • 7 min

Ernährungsberatung im Rhein-Kreis Neuss: Wann sie sich lohnt und wie ein Erstgespräch abläuft

Gesunde Ernährung ist kein Trend, sondern eine der wichtigsten Grundlagen für Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und langfristige Gesundheit. Trotzdem fällt es vielen

  • 26 Januar 26
  • 3 min

Vegane Ernährung: Ein ausgewogener Blick auf Chancen und Herausforderungen

Die vegane Ernährung erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Allein in Deutschland lebten 2021 bereits 1,41 Millionen Menschen vegan. Doch was bedeutet

  • 18 Dezember 25
  • 7 min

GLP-1-Medikamente wie Ozempic und Wegovy: Chance oder Risiko beim Abnehmen?

Übergewicht und Adipositas sind für viele Menschen im Rhein-Kreis Neuss tägliche Begleiter. Zahlreiche Diäten werden begonnen, oft mit großem Engagement

  • 13 Dezember 25
  • 7 min

Detox-Tees beim Abnehmen – sinnvolle Unterstützung oder teurer Schwindel?

Detox-Tees gehören zu den Produkten, die im Bereich Abnehmen und „Entgiftung“ regelmäßig für Aufmerksamkeit sorgen. Die Versprechen erinnern fast an

  • 25 November 25
  • 7 min

Obst und Gemüse im Winter: Die besten regionalen Nährstofflieferanten in Deutschland

Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, verändert sich auch das Angebot an frischen und regionalen Lebensmitteln. Viele

  • 14 November 25
  • 6 min

Welt-Diabetes-Tag: Wissen, Vorbeugen, Gleichgewicht finden

Jedes Jahr am 14. November rückt der Welt-Diabetes-Tag eine der bedeutendsten Volkskrankheiten unserer Zeit in den Fokus. Der Aktionstag wurde

  • 11 November 25
  • 7 min

Betriebliche Gesundheitsförderung in Düsseldorf – Zukunft gestalten durch gesunde Mitarbeitende

Gesunde Mitarbeitende sind der Schlüssel zu starken Unternehmen – gerade in einer dynamischen Region wie Düsseldorf. Doch Fachkräftemangel, steigende Anforderungen

  • 9 September 25
  • 14 min

Was ist Adipositas?

In diesem Magazinbeitrag erhalten Sie einen wissenschaftlich fundierten und gleichzeitig verständlichen Überblick: von der Definition und den Ursachen über die

  • 19 August 25
  • 4 min

Ernährung bei Reizdarm: Wege zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität

Das Reizdarmsyndrom (RDS) betrifft Millionen Menschen und kann den Alltag erheblich beeinträchtigen. Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei

  • 12 August 25
  • 5 min

Ernährungsberatung bei Autoimmun- und entzündlichen Erkrankungen

Stellen Sie sich vor, wie es sich anfühlen würde, Ihrem Körper Halt und Balance zu geben – auch dann, wenn

Festlich dekorierter Weihnachtsbaum vor Altstadtgebäuden.
Kundeninformation

Vom 22.12.2025 bis zum 05.01.2026 ist das Gleichgewicht-Team im Weihnachtsurlaub. In dieser Zeit stehen wir Ihnen nicht persönlich zur Verfügung.

Wir wünschen Ihnen eine sinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 

Ihr Gleichgewicht-Team