Gesundes Essen

Gesundes Essen als Basis für ein fitteres und zufriedeneres Leben

Durch eine ausgewogene Ernährung, die reich an Ballaststoffen, Proteinen, gesunden Fetten, Obst und Gemüse ist, fördert die Gleichgewicht-Therapie die natürliche Funktion des Körpers. Diese gesunde Ernährungsweise versorgt den Körper mit den notwendigen Bausteinen für Energie, Muskelbildung und Zellerneuerung. Indem Sie Ihrem Körper das geben, was er benötigt, um sich fit und energiegeladen zu fühlen, können Sie Gewicht reduzieren, ohne sich hungrig oder ausgezehrt zu fühlen.