Professionelle Ernährungsberatung

Gleichgewicht Magazin: Das Magazin rundum Ernährung & Gesundheit

Deko Blatt
Die Gesichter hinter der Gleichgewicht Ernährungsberatung in Kaarst: Daniela Mösges und Dipl.oec.troph. Simone Dutine | Ernährungsberatung im Rhein-Kreiss Neuss

Michaela Mösges & Dipl.oec.troph. Simone Dutine – Die Gesichter hinter der Gleichgewicht Ernährungsberatung in Kaarst im Rhein-Kreiss Neuss

Die Autorinnen des neuen Gleichgewicht-Magazins

Herzlich willkommen im neuen Gleichgewicht-Magazin – Ihrer inspirierenden Quelle für nachhaltige Ernährung, Genuss und Gesundheit! 

Hier finden Sie kreative Rezepte, spannende Fachartikel und alltagstaugliche Tipps, die Sie auf Ihrem individuellen Weg zum Wohlfühlgewicht begleiten. Verfasst von den beiden Expertinnen Michaela Mösges und Dipl.oec.troph. Simone Dutine, den Gesichtern hinter der Gleichgewicht Ernährungsberatung in Kaarst, kombiniert dieses Magazin wissenschaftliche Kompetenz mit echter Lebensfreude – ganz ohne Hunger, aber mit viel Spaß am Essen und am Leben. Wir wünschen Ihnen viel Spaß bei der Lektüre!

Wechseljahre Abnehmen: Tipps und Tricks für Gewichtsreduktion während der Menopause

Die Waage zeigt plötzlich mehr an, obwohl sich an den Essgewohnheiten nichts geändert hat. Das Frühstück wird morgens weggelassen, abends

Nahrungsmittelallergie oder Unverträglichkeit? Ihr verständlicher Ratgeber zum Deutschen Lebensmittel-Allergietag

Jedes Jahr am 21. Juni rückt der Deutsche Lebensmittel-Allergietag ein Thema in den Mittelpunkt, das viele Menschen im Alltag begleitet

Entzündungshemmende Ernährung: Welche Lebensmittel helfen wirklich?

Müdigkeit, die sich nicht abschütteln lässt. Gelenkschmerzen ohne klare Ursache. Hautprobleme, die immer wieder aufflackern. Viele Menschen kennen diese Beschwerden

Cholesterin senken durch Ernährung: Was wirklich funktioniert

Erhöhtes Cholesterin gehört zu den häufigsten Diagnosen beim Hausarzt – und löst bei vielen Menschen zunächst Unsicherheit aus. Sofort Medikamente?

Zuckerreduktion im Alltag: So gelingt der Einstieg ohne Verbote

Zucker ist überall. In der Müslischale, im Joghurt, im Fertigsalat-Dressing, im scheinbar harmlosen Fruchtsaft. Die meisten Menschen nehmen deutlich mehr

Intervallfasten für Frauen: Was der Körper wirklich braucht

Intervallfasten für Frauen: Was beim intermittierenden Fasten zu beachten ist – insbesondere bei hormonellen Veränderungen. Ehrlich, wissenschaftlich, individuell.
Festlich dekorierter Weihnachtsbaum vor Altstadtgebäuden.
Kundeninformation

Vom 22.12.2025 bis zum 05.01.2026 ist das Gleichgewicht-Team im Weihnachtsurlaub. In dieser Zeit stehen wir Ihnen nicht persönlich zur Verfügung.

Wir wünschen Ihnen eine sinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 

Ihr Gleichgewicht-Team