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Ernährungsberatung: Das Magazin rundum Ernährung & Gesundheit

Deko Blatt
Die Gesichter hinter der Gleichgewicht Ernährungsberatung in Kaarst: Daniela Mösges und Dipl.oec.troph. Simone Dutine | Ernährungsberatung im Rhein-Kreiss Neuss

Michaela Mösges & Dipl.oec.troph. Simone Dutine – Die Gesichter hinter der Gleichgewicht Ernährungsberatung in Kaarst im Rhein-Kreiss Neuss

Die Autorinnen des neuen Gleichgewicht-Magazins

Herzlich willkommen im neuen Gleichgewicht-Magazin – Ihrer inspirierenden Quelle für nachhaltige Ernährung, Genuss und Gesundheit! 

Hier finden Sie kreative Rezepte, spannende Fachartikel und alltagstaugliche Tipps, die Sie auf Ihrem individuellen Weg zum Wohlfühlgewicht begleiten. Verfasst von den beiden Expertinnen Michaela Mösges und Dipl.oec.troph. Simone Dutine, den Gesichtern hinter der Gleichgewicht Ernährungsberatung in Kaarst, kombiniert dieses Magazin wissenschaftliche Kompetenz mit echter Lebensfreude – ganz ohne Hunger, aber mit viel Spaß am Essen und am Leben. Wir wünschen Ihnen viel Spaß bei der Lektüre!

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Festlich dekorierter Weihnachtsbaum vor Altstadtgebäuden.
Kundeninformation

Vom 22.12.2025 bis zum 05.01.2026 ist das Gleichgewicht-Team im Weihnachtsurlaub. In dieser Zeit stehen wir Ihnen nicht persönlich zur Verfügung.

Wir wünschen Ihnen eine sinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 

Ihr Gleichgewicht-Team